Kulturell konditionering

de flesta av oss är blinda av okunnighet och vanor, helt omedvetna om vår egen konditionering.
det är mest fördelaktigt att bli medveten om din Kulturella konditionering. Ett annat sätt att formulera det är att säga att det är bra att bli medveten om din programmering. Medvetenhet låter dig observera din konditionering, släppa den och erbjuder dig val. Låt oss utarbeta det.
hur låter medvetenhet dig se din egen kulturella konditionering?
jag har tillbringat ganska många år utomlands, bort från min egen kultur. Medan du bor i främmande länder är det lättare att bli medveten om din egen konditionering än när du stannar hemma. Här är två exempel:
i Asien äter de ris med de flesta måltider inklusive på morgonen, medan jag var van vid att äta en västerländsk frukost. De första åren ville jag inte ha risrätter till frukost. Jag hade helt enkelt ingen aptit på lagad mat på morgonen. Med medvetenhet insåg jag att det var så jag hade blivit konditionerad hemma. Med den nya förståelsen var det lättare att sluta motstå och njuta av lagade måltider till frukost.
när jag bodde i väst skulle mina vänner och jag gå ut på restauranger och barer på kvällarna. I flera länder där jag har bott är det inte ovanligt att barn, föräldrar, morföräldrar och släktingar också kommer med. Det är inte min uppfattning om kul. Återigen, med medvetenhet har jag insett att allt kommer ner till konditionering. Jag var självisk och följde mina personliga preferenser. Nu kan jag Acceptera båda sätten att leva.
utan medvetenhet är det lätt att fastna i att kritisera och klaga. Det är naturligt att gilla det du känner till och ogillar det som är främmande och nytt. Gör en medveten ansträngning för att vara öppensinnad. På så sätt kan du undvika många negativa känslor och tankar.
hur ger medvetenhet om din Kulturella konditionering dig val?Kanske bor du i ett starkt konkurrenskraftigt samhälle, där status och framgång är mycket eftertraktade. Med medvetenhet kanske du inser att du inte är intresserad av ett liv fyllt av stress och tryck och att du inte behöver bevisa dig själv. Snarare väljer du att följa ditt hjärta och leva ett meningsfullt liv.
det finns många val i livet, men många gånger är vi inte medvetna om dem. Det är viktigt att påpeka att rädsla hindrar oss från att gå mot strömmen, eller formuleras annorlunda, för att leda en alternativ livsstil.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.