MULTITASKING VS. atenție parțială continuă

povestea de până acum (Fundal):

în a doua jumătate a secolului trecut, tehnologiile informației și Comunicațiilor (TIC) au influențat atât de profund toate structurile sociale, încât impactul a creat un decalaj între stilul de viață al generațiilor și viziunea lor asupra vieții. Astfel, au apărut două grupuri: nativii digitali care cresc cu tehnologia și imigranții digitali care se luptă să țină pasul cu această tehnologie.

în această Tehno-cultură, prezența lumii fizice și digitale se poate suprapune reciproc și creează un „spațiu hibrid”, în care nu mai trebuie să ieșiți din spațiul fizic pentru a intra în contact cu mediile digitale. Spațiul hibrid este locul în care limitele sunt estompate și unde este greu pentru oameni să determine distincția dintre spațiile fizice și virtuale. Nativii digitali sunt conectați în mod constant și preferă să progreseze sărind aleatoriu dintr-un loc în altul în module, mai degrabă decât progresie liniară. Cele mai importante diferențe comportamentale sunt:

Multitasking

acum este foarte frecvent pentru persoanele care își pregătesc proiectele pe computer și care, în același timp, continuă să-și verifice e-mailurile și mesajele instantanee și să discute pe facebook și să se alăture concomitent în conservare cu prietenii de lângă ei. Din acest motiv, conceptul de multitasking permite îndeplinirea a două sau mai multe sarcini simultan, cum ar fi efectuarea unui apel telefonic sau verificarea e-mailurilor în timp ce faceți temele în același timp. În multitasking, este important nu numai capacitatea de a prelua controlul și de a-și concentra atenția, ci și nevoia de a acorda atenție și cât de multă atenție este importantă.

este condus de o dorință conștientă de a fi productiv și eficient. Studiile arată că este imposibil să te concentrezi pe mai multe sarcini. Prin urmare, multitasking-ul duce adesea la o rată de eroare ridicată.

atenție parțială continuă (CPA)

atenție parțială continuă (CPA) a ocupat agenda actuală a psihologiei cognitive, comunicării și educației. Acest concept este denumit situația în care individul nu se concentrează pe un singur lucru în realitate în timp ce el sau ea este angajat și urmează totul. De exemplu, individul urmărește notificările prin e-mail, încearcă să vorbească cu copiii săi și să discute în același timp. În acest caz, deoarece individul se află sub un bombardament de interacțiune, el/ea se poate concentra doar pe fiecare dintre aceste interacțiuni, parțial.

CPA este un proces automat care permite oamenilor să acorde simultan atenție mai multor surse de informații, în timp ce scanează informații relevante. Permite oamenilor să treacă de la concentrarea superficială pe o mulțime de informații la concentrarea pe informații extrem de relevante în timpul unei scurte perioade de atenție.

diferența dintre multitasking și atenție parțială continuă

sunt uneori folosite interschimbabil, dar termenii „multitasking” și „atenție parțială continuă” sunt foarte diferiți în ceea ce privește comportamentul elevului — în special în scopuri de eLearning. Comportamentul uman natural dictează modul în care elevii reacționează la anumite materiale, iar într-o lume în care timpul este o marfă prețioasă, organizațiile trebuie să decidă exact cum doresc ca elevii să experimenteze și să absoarbă informații.

știm cu toții multitasker pro: EA poate face mai mult de un singur lucru la un moment dat, iar scopul ei este întotdeauna eficiența și obținerea de lucruri de facut. Multitaskerii se concentrează pe bifarea căsuțelor și pentru a face acest lucru, cum ar fi verificarea e-mailului în timp ce mănâncă prânzul sau luarea de note de apel în timp ce fac cercetări. Multitaskerii sunt conduși de rezultate și finalizarea sarcinilor, ceea ce poate duce uneori la o lipsă de calitate.

spre deosebire de acest comportament, CPA înseamnă să fii atent la mai multe lucruri simultan; nu neapărat să îndeplinești sarcini. Probabil că v-ați angajat într-o atenție parțială continuă atunci când mergeți pe banda de alergare în timp ce ascultați un podcast, ați trimis un mesaj text în timp ce stați într-un cinematograf sau ați pus în pat și ați trecut peste cele mai recente numere de vânzări cu o emisiune TV târziu în noapte în fundal. Robinete CPA în natura umană: ne dorim satisfacție instantanee și de a fi capabil să acorde o atenție la o serie de lucruri dintr-o dată și de a primi feedback-ul automat ne face sa ne simtim bine.

implicații în afaceri & Management:

conceptul de multitasking implică îndeplinirea a două sau mai multe sarcini simultan.

cu toate acestea, CPA este un concept care exprimă starea de a fi în comunicare și interacțiune cu totul, dar cu adevărat se concentreze pe nimic. CPA este ceva similar cu a fi conștient de multe lucruri în același timp: atragerea atenției noastre către alerte mai urgente, cum ar fi o nouă notificare prin e-mail sau clopotul unui telefon care sună. Când CPA este păstrat, controlul perceput și sentimentele de valoare proprie sunt sortite să se prăbușească la un moment dat, deoarece creierul nostru, pe termen lung, nu este modelat să urmeze o astfel de observație.

prin urmare, CPA este considerată o problemă de focalizare care a fost cauzată de tehnologiile informației și comunicațiilor de astăzi și care ar putea influența aproape fiecare fază a vieții de zi cu zi a indivizilor. Transformarea radicală care a avut loc spre mass-media digitală ca instrumente de comunicare, a creat un impact profund asupra stilului de viață al indivizilor. Generația, care aderă strict la lumea digitală, are facilități și avantaje precum multitasking; Cu toate acestea, se confruntă cu anumite situații negative, cum ar fi atenția parțială continuă.

CPA formează un nivel ridicat de stres în creierul uman. Prin urmare, indivizii, dependenți de internet, nu au timp să reacționeze, să se concentreze pe nimic sau să decidă cu grijă; mai degrabă, trăiesc într-o criză permanentă și în așteptarea unui nou prieten sau a unui mesaj nou, dar nesincer. Această situație poate deveni irezistibilă după un timp. Prin urmare, nativii digitali ar trebui să-și îmbunătățească experiențele de multitasking în loc de CPA în ceea ce privește utilizarea tehnologiei, dezvoltându-și abilitățile de autocontrol și autoreglementare sub influența supraîncărcării cognitive.

pași pentru combaterea sindromului de atenție parțială continuă:

dezactivați notificările.

fie că este computerul desktop de la locul de muncă sau smartphone-ul pe care îl purtați întotdeauna cu dvs., pentru dragostea lui Dumnezeu, opriți notificările. Acest dinging constant, zumzet, și vibrează ori de câte ori se întâmplă ceva pe Facebook sau primiți un e-mail contribuie la tulburarea continuă de atenție parțială. Nimic nu este atât de important încât ar trebui să fie distras continuu toată ziua — au oameni te sun dacă este o urgență.

construiește o rutină.

consistența generează creativitate. Având un timp stabilit și loc pentru fiecare sarcină (și timeboxing activitățile dvs.) să vă de pe cârlig atunci când vine vorba de „verificarea întotdeauna în.”Când știți că verificați și răspundeți la e-mailuri între 4 P. M. și 5 P. M., nu sunt subliniind despre ele toată după-amiaza.

practica galumphing.

Galumphing face ceva obișnuit (făcând o plimbare) într-un mod frivol, jucăuș (sărind, fluierând o melodie, făcând roți de căruță). Un pic de capriciu în viața ta de zi cu zi îți poate reorienta atenția și promova conștientizarea. La urma urmei, este greu să vă verificați smartphone-ul în timp ce faceți o roată.

apreciați momentul.

momentele lumești, de zi cu zi ale vieții sunt și ele părți integrante ale vieții tale. Nu cădea în capcana de a prețui doar vremurile speciale, exaltate din viața ta — vei fi întotdeauna dezamăgit. Învățarea de a fi în pace cu așteptarea este o abilitate specială. Așteptarea oferă o experiență din ce în ce mai rară în lumea noastră mereu-un moment de pauză și reflecție.

tehnologia este doar un instrument.

începeți să considerați tehnologia ca un instrument care trebuie utilizat în scopuri specifice (de exemplu, pentru eficacitate și productivitate în timpul muncii) și nu o necesitate. Identificați și conectați-vă cu hobby-urile și interesele din afara tehnologiei. Implicați-vă într-un sport sau un joc fizic în timpul liber.

atenție parțială continuă (CPA) pentru eLearning:

soluția pentru înțelegerea diferenței dintre multitasking și CPA este următoarea: organizațiile trebuie să încerce mai mult să modeleze eLearning-ul la comportamentele naturale ale cursanților lor. Organizațiile au două opțiuni: pot lupta pentru acea atenție partajată cu module mai lungi și mai implicate sau pot satisface atenția în scădere prin dezvoltarea designului și configurației personalizate de eLearning care funcționează în tandem cu comportamentul cursantului.

ideea eLearning-ului de cotitură a paginii ar putea funcționa pentru multitaskeri, dar în cele din urmă are ca rezultat o absorbție slabă a informațiilor. În loc să experimenteze materialul pe deplin, este văzut ca doar un alt element din lista de sarcini. În schimb, integrarea livrării CPA în modulele existente pe scurt, în rafale de trei până la cinci minute înseamnă că cursanții pot asculta un clip audio, pot reda câteva niveluri pe un modul gamificat sau pot viziona un videoclip, toate în timp ce atenția lor este împărțită. Bazându-se mai puțin pe eLearning-ul cu ochii pe ecran înseamnă că elevii sunt mai predispuși să se adapteze și, din moment ce nu se grăbesc să treacă prin modul, absorb de fapt informațiile mai eficient.

Conținut Curatoriat De: Dr Shoury Kuttappa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.