Danica Patrick își arată corpul în timpul rutinei de antrenament

legendarul șofer NASCAR Danica Patrick ar fi putut părăsi pista de curse pentru totdeauna, dar are o mulțime de alte aventuri în mânecă pentru a o ține ocupată. Cariera de curse a lui Patrick s-a încheiat oficial după 2018 Indianapolis 500, dar a debutat noul ei brand de fitness și stil de viață, care include o dietă de 90 de zile și un plan de exerciții fizice dezvoltat în jurul propriilor rutine de stil de viață.

Patrick, unul dintre cei mai influenți și recunoscuți sportivi din America, a fost mult timp și a pledat pentru fitness fizic, datorită în parte forței necesare pentru a fi competitiv în NASCAR. Sportiva își documentează adesea antrenamentele pe Instagram, iar unele clipuri din rutina ei ne fac pe toți să ne simțim puțin vinovați de acea cină de Paște.

două clipuri o arată pe Danica în sala de gimnastică de acasă, făcând o rutină intensă de circuit, care includea push-up-uri de mână, scufundări de inel, pull-up-uri și robinete de umăr. Dacă aceste mișcări sună intimidant, este pentru că sunt. Verificați-le mai jos.

munca grea a dat roade pentru Danica, care și-a arătat pachetul de 6 într-o fotografie postată pe rețelele de socializare în decembrie. Dacă doriți rezultate ca ea, ea vă încurajează să vă alăturați noului său program de antrenament numit Pretty Intense de Danica. Puteți verifica acest lucru pe Instagram aici.

Danica Patrick / Instagram

un lucru este sigur…Danica Patrick este o fiară și nu se teme să muncească din greu pentru ceea ce vrea! Vedeți mai multe dintre antrenamentele ei în videoclipul de mai jos.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.