rouw woorden: wat te zeggen op een begrafenis en hoe te handelen

rouw die de dood van een naaste veroorzaakt kan een leed veroorzaken dat resulteert in de meest verstandige, volwassen of evenwichtige volwassen persoon niet de woorden voor rouw vinden die geschikt zijn en dienen degene die lijdt.

het bijwonen van een begrafenis of het zien van een vriend of familielid die een bijna-dood heeft geleden kan onzeker zijn omdat ze niet weten hoe te handelen of wat te zeggen om die persoon te helpen. Psychologen die experts zijn in het helpen van mensen die getroffen zijn door verdriet krijgen vaak dezelfde vraag op duizend verschillende manieren: wat te zeggen tegen een familielid of vriend die een geliefde heeft verloren? Hoe kunnen we u helpen?

wat niet te zeggen tegen een naaste persoon wanneer iemand sterft?

om iemand te ondersteunen in het proces van rouwen, is wat gezegd wordt net zo belangrijk als wat niet is. Soms kan de nabijheid van een persoon die in rouw, in combinatie met de angst van het niet vinden van de juiste woorden leiden ons naar hun toevlucht tot clichés. Zinnen die, hoewel ze een van de meest gebruikte middelen voor deze situaties, niets bijdragen en worden als onjuist beschouwd door deskundigen.

enkele van de zinnen die moeten worden vermeden bij het uiten van condoleances zijn::

zinnen die duizend keer worden gehoord in mortuaria of begrafenissen, maar dat het enige wat ze gemeen hebben is hoe weinig ze iemand helpen die gewond is door de dood van een naaste. Zinnen die onmiddellijke aanmoediging zoeken zijn bijna in slechte smaak, omdat ze kunnen worden geïnterpreteerd als een bagatellisering van pijn, iets waargenomen als slechts voorbijgaande dat snel kan worden vergeten.

de pijn van de dood creëert een ingewikkelde situatie waarin een verkeerd woord, hoe goed zijn bedoelingen ook zijn, een wond die al open is groter kan maken, en de rouw kan leiden naar een pad dat niet de juiste is.

dus wat te zeggen als iemand sterft?

gegeven het bewijs dat de meest bruikbare zinnen ook het minst geschikt zijn voor een dergelijk moment, wordt het grootste probleem om de juiste woorden te vinden. Maar ondanks het feit dat de handleiding van onderwerpen wordt weggegooid, zijn er nog steeds goede opties, die zullen dienen om de persoon die lijdt aan verdriet te troosten en goed zullen spreken over wie hen kiest voor zo ‘ n delicaat moment.

gebruik sympathiezinnen die empathie weergeven

hoewel comfort moeilijk is in rouwende omstandigheden, is empathie de enige stelregel die je kunt volgen wanneer je mensen die een geliefde hebben verloren aanspreekt. Plaats jezelf in de schoenen van de ander, begrijp hun situatie en denk na over wat we zouden willen (of niet) te horen op een moment als dit. Er is geen magisch recept, een zin die alles doet vergeten, maar om te laten zien wie gaat door een pijnlijke fase van hun leven dat we laten zien begrip, nabijheid en begrip van hun verdriet zal meer hulp dienen dan een blik zin.

sommige van de zinnen die men tegen familieleden van een overledene moet zeggen, kunnen zijn::

  • ” ik kan de woorden niet vinden om uit te drukken wat ik voel.”
  • ” ik kan me niet voorstellen hoe moeilijk dit moment kan zijn.”
  • ” ik heb de hele tijd aan je gedacht.”..

en anderen met soortgelijke boodschappen, tonen een grote empathie, een nabijheid die geen grotere druk op de getroffen persoon legt en een respect voor verdriet al naar gelang de omstandigheden. Houd in gedachten dat het zal afhangen van hoe dicht die persoon is om u en, bovenal, te voorkomen dat ze kunstmatig zijn, pas ze aan volgens uw manier van spreken en de relatie die u met haar verbindt.

gebruik korte, eenvoudige en oprechte zinnen als een boodschap van medeleven

soms is minder meer en een eenvoudige: “het spijt me”, “ik begeleid je in het gevoel” of “ik betreur je verlies” gezegd vanuit het hart en met een oprecht gebaar, kan effectiever zijn dan proberen te zoeken naar woorden van troost die niet aankomen en die ons verkeerd kunnen maken, zelfs als ons verlangen is goed.

spreek uw steun uit voor verdriet met een gebaar

als elk woord telt, is elk gebaar net zo belangrijk als wat wij zeggen. Non-verbale taal is een even geldige manier om ons respect te uiten en soms is het niet nodig om iets te zeggen. Van medeplichtigheid en respectvolle stilte tot een hand op je schouder of, direct, een echte, strakke en betekenisvolle knuffel, ze kunnen de beste manier zijn om alles wat we willen en wat de situatie nodig heeft uit te drukken zonder toevlucht te nemen tot woorden.

luister en laat hen praten over de overleden persoon

meer dan praten, wanneer we een persoon condoleren, vooral als ze dicht bij ons zijn, is het beste wat we kunnen doen ons bedrijf aan te bieden en hen in staat te stellen zich te uiten over hun overleden familielid, hoe ze waren, hoe ze leefden… Het kan een manier zijn om hen te voorzien van een manier om hun emoties uit te drukken en te ontlasten.

vermijd advies te geven over hoe u zich moet voelen

elk verdriet is uniek en u moet niet oordelen over de manier waarop u handelt of voelt van de persoon die een bijna-overlijden heeft gehad. Wanneer iemand sterft, gaan we door verschillende fasen van verdriet en elke persoon leeft het anders dus, of je nu van mening bent dat de persoon overmatig rouwt of als je denkt dat hij te sereen is, ga niet in beoordelingen. De meest oprechte en accurate manier om respect te tonen voor het verdriet van een persoon is nabijheid. Altijd een persoonlijke ruimte respecteren waarin emoties intern in evenwicht worden gebracht, maar met een nabijheid die impliceert dat de begeleiding niet louter een fysieke aanwezigheid is, maar een ware emotionele solidariteit. Fysiek contact is belangrijk. Persoonlijke warmte kan nu veel helpen.

biedt concrete hulp aan nabestaanden

het ongemak van het gebruik van clichés strekt zich ook uit tot het bieden van hulp. Boodschappen als “je weet waar ik ben”, “wat je ook nodig hebt” en dergelijke, ondanks hun goede bedoelingen, zijn geformuleerd in een bijna gasvormige toestand waaraan de rouwende nauwelijks kan vasthouden.

het aanbieden van een diner, een wandeling om op te ruimen of een weekend samen bevat al de bovenstaande zinnen en geeft bovendien aanleiding tot het vervullen ervan op korte termijn. Begeleiding is een gevoel dat meer moet worden uitgedrukt met daden dan met woorden.

en van alle belangrijke dingen die zich voordoen in deze pijnlijke situaties, onderscheidt men zich van de rest: vaarwel. Wanneer een geliefde sterft, kunnen de verschillende ceremonies en handelingen ter ere van hem niet licht worden uitgevoerd. Dit zijn de laatste momenten waarop deze persoonlijke verbinding nog steeds dichtbij kan voelen, en daarom moet het afscheid niet overhaast worden genomen.

Respect, persoonlijke ruimte en tijd. Elke persoon stelt zijn eigen tempo te voelen dat hij heeft ontslagen als hij verdient die niet langer. Acts kunnen tekort schieten, dus de manier waarop iedereen met zijn verdriet omgaat en de tijd neemt om afscheid te nemen moet netjes worden gerespecteerd. De beste manier om verdriet te begeleiden is respect, nabijheid en begrip.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.