de donkere nacht van de ziel

de “donkere nacht (van de ziel)” in de Rooms-Katholieke spiritualiteit beschrijft een geestelijke crisis. Aka een spirituele depressie of existentiële Crisis.

het wordt vaak verward als klinische depressie — en terecht omdat het alle symptomen van depressie nabootst. Maar in tegenstelling tot depressie die in je hoofd zit, zit dit in je ziel.

tijdens de donkere nacht, twijfel je aan je plaats in het leven. Niets is meer logisch, en het lijkt alsof er geen doel meer is. Het kan worden veroorzaakt door een oncontroleerbare, externe gebeurtenis, zoals een sterfgeval of ramp.

het kan ook worden geactiveerd door iets dat je niet weg kunt verklaren. Iets dat je geloof ontkracht. Of misschien heb je het gevoel dat alles wat je bereikt hebt of geloofde in het leven plotseling uit elkaar is gevallen, of een leugen lijkt te zijn geweest.

Wat is ingestort is het hele conceptuele kader voor je leven — de Betekenis die je het in je geest had gegeven. Je verwachtingen. Uw begrip.

zodat u mentaal een donkere plaats betreedt. Die donkere plek is wat spiritualisten “de donkere nacht van de ziel” noemen. Zie het als de coconfase van een transformatie. Maar in tegenstelling tot een rups die verandert in een vlinder, zal dit meer voelen als een drugsverslaafde ontgifting.

foto door Alex Iby op Unsplash

het zal mentaal en fysiek moeilijk zijn, maar je zult uit deze donkere plaats komen met een getransformeerde staat van bewustzijn.

u wordt wakker. De donkere nacht is een diepe en pijnlijke dip die je moet ervaren voordat je verlichting kunt vinden.

de donkere nacht van de ziel is als een soort dood – maar wat eigenlijk sterft is het ego.

achteraf gezien beseften de meeste mensen die door deze transformatie zijn gegaan dat ze er doorheen moesten, om een spiritueel ontwaken op te roepen. Er was gewoon geen andere manier.

en het kan ook recht komen op het moment dat je alle reden hebt om tevreden te zijn. Je gelooft dat je gelukkig moet zijn. Dus, wanneer je plotseling merkt dat je het dieptepunt bereikt, kan het als een beetje een schok komen.

wat er eigenlijk gebeurt is dat je begint te beseffen hoe de externe, materiële dingen je niet dienden.

uw waanideeën over wat u dacht dat ertoe deed, breken nu om u heen af. Het deel van jou dat nog steeds dingen buiten jezelf achtervolgt om je gelukkig te maken, is nu stervende. En als dat gebeurt, kun je dingen gaan doen die je heel maken.

veel mensen voelen de behoefte om bepaalde dingen uit hun leven te ontgiften of te verwijderen. Ze kunnen beginnen met gezonder eten of willen oefenen, hun huis schoon te maken van overtollige materiële bezittingen, of mensen uit hun leven te verwijderen. Sommige mensen ervaren ook meer lichamelijke symptomen zoals onverklaarbare rillingen, of zwaarte of lichtheid.

het kan ook uw slaappatroon verstoren. Het ene moment voel je je uitgeput en het andere moment weer bedraad. Uw eetlust kan ook schommelen van hongerig naar geen honger. U kunt ook last hebben van stemmingswisselingen. Dit is je lichaam dat door een groeifase gaat terwijl het kalibreert. U kunt ook de behoefte voelen om gewoon te vertragen en de balans op te maken.

het is ook normaal dat u zich verloren voelt en niet zeker weet waar u heen moet gaan of wat u moet doen. Je weet gewoon niet meer wie je bent.

foto Door Stefano Pollio op Unsplash

we besteden zo veel van ons leven aan het doen wat er van ons wordt verwacht dat wanneer deze beperking wordt verwijderd, we geen idee hebben wat we moeten doen. Ze betreden een nieuw leven en een nieuwe manier van leven. En het kan overweldigend zijn omdat ze geen idee hebben waar hun leven naartoe gaat.

het is niet langer nodig andere mensen tevreden te stellen of zich te conformeren aan wat zij van u verwachten. Er is een besef dat passen in en proberen om altijd anderen te behagen is ego-gebaseerd gedrag. Er is niet langer een behoefte om beter te zijn dan anderen of proberen om mensen zoals u.

je begint je te realiseren waar mensen het over hebben als ze zeggen dat we leven in een sociaal geconditioneerd, onoprecht leven waar we op de automatische piloot zijn. Het lijkt erop dat alles van onze hobby ‘ s en levensbelangen tot aan onze partners is gebaseerd op wat de “samenleving” van ons verwacht.

op angst gebaseerde religies hebben niet langer dezelfde invloed op jou. Misschien wil je nu leren hoe je je geest kunt gebruiken en je eigen kracht kunt opwekken om anderen te helpen. Oosterse filosofieën, spiritualiteit en soortgelijke praktijken zoals meditatie en genezing beginnen nu te resoneren.

onderdrukte, begraven herinneringen en gebeurtenissen uit het verleden zullen nu naar boven komen. Dit zal je in staat stellen om ze onder ogen te zien en ze te genezen.

u zult niet in de buurt van anderen willen zijn, ook al wilt u ook niet alleen zijn. Bij mensen zijn kan overweldigend zijn. Je kunt wrok voelen jegens de mensheid en ook een diep verdriet.

het is normaal dat u zich suïcidaal en teruggetrokken voelt. Je zult in contact komen met sterfelijkheid. Je kunt mensen treuren die niet gestorven zijn en ook vragen stellen over het nut van Doorgaan.

u zult lijden als een middel om empathie te voelen ten opzichte van anderen. Dingen die je voorheen niet stoorden roepen nu krachtige emoties op terwijl je de emoties van anderen voelt. Dit zal je in staat stellen om het ware lijden in anderen te voelen en te herkennen. Je zult meer geduld en begrip ontwikkelen naar anderen toe-zelfs naar vreemden.

u ziet overal tekenen en toevalligheden. Vreemde, onverklaarbare dingen zullen gebeuren. Dit zal je helpen om te herkennen dat je op het juiste spoor bent.

we komen allemaal naar de duisternis om onze eigen unieke omstandigheden op te lossen.

vaak vechten we tegen het idee van verandering, tot het punt van uitputting voordat we instorten in welke nederlaag. Als we stoppen met vechten, laten we ons inhalen door iets dat al die tijd beter voor ons was. We horen mensen praten over overgave en het klinkt als toegeven aan de vijand. In dit geval betekent het dat je er niet meer tegen vecht, het accepteert en het laat gebeuren. Vertrouwen in het universum en het proces.

vertrouw erop dat de donkere nacht zal veranderen in een nieuwe dageraad. De nacht duurt niet eeuwig. Na het voltooien van deze reis zul je verlicht worden. Jullie zullen dan in staat zijn om anderen ook hun weg te helpen vinden, door hun duisternis heen en het licht van hun nieuwe dageraad te zien.

niet iedereen reist deze reis. Het wordt over het algemeen alleen geschonken aan de gelukkigen die een sterk spiritueel pad voor zich hebben. Maar als je er doorheen gaat, voel je misschien alles behalve geluk.

Foto van Dan Meyers op Unsplash

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.