心臓発作後のうつ病の克服:回復への鍵

心臓発作は、死を伴う他のブラシと同様に、感情の激しい波を放つことができます。 多くの生存者は、生きていることに感謝しているにもかかわらず、怖がって緊張しています。 残念なことに、多くはうつ病に陥ることもあります。 荒涼とした感じは、心臓のトラブルに完全に自然な反応のように見えるかもしれませんが、うつ病は軽く取られるべきではありません。 未処理のまま放置すると、状態は心臓患者の強さをsapし、さらには死を早めることができます。 最近心臓発作に苦しんでいる人は、うつ病を克服することが回復の鍵になることを知っておくべきです。

心臓発作後のうつ病はどのように一般的ですか?

非常に一般的です。 心臓発作の直後の数日と数週間は不安定になる可能性があります。 大うつ病は、攻撃から回復しているすべての人々の約20%を襲い、別の20%は軽度のうつ病に苦しんでいます。 うつ病は時間の経過とともに衰退するかもしれませんが、救済はしばしば一時的であることが判明します。 任意の年に、心臓発作の3人の長期生存者のうち1人がうつ病に陥るでしょう。

うつ病はどのように危険ですか?

重度のうつ病は、重度の心臓病と同じように、時にはさらに大きな程度まで、毎日の仕事を妨げる可能性があります。 そして心臓病患者のために、不況は致命的である場合もある。 大うつ病の患者は、心臓発作の6ヶ月以内に他の患者と同じくらい3〜4倍の可能性があります。 彼らはまた、将来の心臓発作に苦しむか、心臓のトラブルのために病院に戻る可能性が高くなります。

なぜうつ病と心臓病はそんなに危険なミックスですか? 説明の一部は、ストレスに対する身体の反応にあります。 うつ病は、心拍数を増加させ、血圧を高め、心筋の内層を損傷し、心臓のリズムを混乱させる可能性のあるアドレナリンおよび他の「ストレス」ホルモンの放出を引き起こす可能性があります。 ホルモンはまた別の心臓発作のための段階を置く動脈の脂肪質のプラークの集結を促進できます。

より基本的なレベルでは、うつ病は単に心臓病と戦うために人の意志を樹液することができます。 内科のアーカイブで報告された研究では、重度のうつ病の心臓患者は、定期的に運動したり、喫煙をあきらめたり、低脂肪食を食べたり、一般的に医師の助言に従ったりする非うつ病患者よりも少ない可能性があることが分かった。

どうすればうつ病から身を守ることができますか?

まず、臨床的うつ病は回復の正常な部分ではないことに注意してください。 第二に、心臓専門医とプライマリケアの医師は、患者が落ち込んでいることに気付かないかもしれないことを覚えておいてください。 最高のうつ病の負担から自分自身や愛する人を守るために、あなたは自分で兆候を見なければならないでしょう。 国立精神衛生研究所によると、人は少なくとも二週間のために次の症状の五以上を持っている場合は、うつ病を疑うべきです:

  • 悲しみや空虚感の頻繁な感情
  • 楽しい活動への関心の喪失
  • 奇妙な食事や睡眠パターン
  • 過度の泣き
  • 自殺と死の考え
  • 疲労
  • 集中>
  • 無価値または無力感の感情
  • 過敏性
  • 治療に反応しない原因不明の痛みや痛み

あなたや愛する人がうつ病に苦しんでいると思う場合は、すぐにかか 健康の専門家。 また、アメリカ心臓協会が後援しているMended Heartsなど、心臓発作の生存者のための支援グループに参加することもできます。

抗うつ薬は心臓病患者にとって安全ですか?

冠動脈疾患患者における抗うつ薬の安全な使用については、まだ多くの不確実性があります。 Elavil(amitriptyline)のような三環系抗鬱剤は、上昇に血圧および目まいの不規則な、遅い、または急速な心拍および他の心臓伝導の妨害、また突然の低下を引き起こします; これらの問題は、心臓病の患者では特に管理が困難な場合があります。 不規則な心拍を緩和する薬の能力は、かつて心室の頻繁な早期収縮を有する患者に利益をもたらすと考えられていた(これは、”心拍をスキップする”としかし、クラスI抗不整脈薬は、以前に心臓発作を起こした患者の死亡率を増加させることが研究で示されています。 この発見は、三環系抗うつ薬でも同じ効果が起こる可能性があるという懸念を提起する。

プロザック(フルオキセチン)などのセロトニンレベルを低下させる薬は、心臓病に伴ううつ病の治療のための三環式薬の有望な代替品であるが、専門家はさらなる評価が必要であると述べている。 心血管疾患のない患者では、徐脈(遅い心拍)の症状が報告されているが、これらの抗うつ薬は血流または心臓伝導にほとんど問題を引き起こさない。 前の心臓発作および左心室へのそれに続く害の患者を含む安定した心臓病の患者では、最近の調査はProzacのような選択的なセロトニンのreuptakeの抑制剤(Ssri)が少数の不利なでき事を引き起こしたことを示しました。 彼らは臨床的に重要ではない心拍の減速をもたらし、左心室の機能を損傷しなかった。 しかしこれらの薬剤は臨時の出血問題と関連付けられました。

医者に診てもらう以外に、うつ病から回復するのに役立つものは何でしょうか?

あなたは定期的な運動を得ることによってうつ病を克服するためにあなたの部分を行うことができます。 毎日の散歩と良い運動プログラムは、あなたの医者の監督の下で、あなたの気分を改善し、あなたのエネルギーを高め、あなたの病気と戦うために新し もちろん、運動もあなたの心を強化します。 あなたがうつ病と心臓病を同時に戦っているなら、あなたとあなたの心はあなたが得ることができるすべての強さを必要とするでしょう。

国立精神衛生研究所。 うつ病はあなたの心を壊すことができます。

国立精神衛生研究所。 うつ病と心臓病の同時発生。

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