MULTITASKING VS. folyamatos részleges figyelem

az eddigi történet (háttér):

a múlt század második felében az információs és kommunikációs technológiák (IKT) olyan mélyen befolyásoltak minden társadalmi struktúrát, hogy a hatás szakadékot teremtett a generációk életmódja és életszemlélete között. Így két csoport jött létre: a digitális bennszülöttek növekvő technológiával és a digitális bevándorlók küzdenek, hogy lépést tartsanak ezzel a technológiával.

ebben a techno-kultúrában a fizikai és a digitális világ jelenléte átfedheti egymást, és létrehoz egy “hibrid teret”, ahol az embernek már nem kell kilépnie a fizikai térből, hogy kapcsolatba lépjen a digitális környezettel. A hibrid tér az, ahol a határok elmosódnak, és ahol az emberek nehezen tudják meghatározni a fizikai és a virtuális terek közötti különbséget. A digitális bennszülöttek folyamatosan kapcsolódnak egymáshoz, és inkább úgy haladnak előre, hogy véletlenszerűen ugrálnak egyik helyről a másikra modulokban, nem pedig lineáris progresszióban. A legszembetűnőbb viselkedési különbségek a következők:

Multitasking

ma már nagyon gyakori, hogy az emberek, akik a projektjeiket a számítógépen készítik elő, és akik ugyanakkor továbbra is ellenőrzik az e-maileket és az azonnali üzeneteket, és csevegnek a facebook-on, és egyidejűleg csatlakoznak a megőrzéshez a barátaikkal. Ezért a multitasking fogalma lehetővé teszi két vagy több feladat egyidejű elvégzését, például telefonhívást vagy e-mailek ellenőrzését, miközben egyidejűleg házi feladatot végez. A multitaskingban fontos, hogy ne csak az irányítást és a figyelmet összpontosítsuk, hanem azt is, hogy mit kell figyelni, és mennyi figyelmet kell fizetni.

tudatos vágy vezérli, hogy produktív és hatékony legyen. A tanulmányok azt mutatják, hogy lehetetlen egynél több feladatra összpontosítani. Ezért a multitasking gyakran magas hibaarányt eredményez.

folyamatos részleges figyelem (CPA)

folyamatos részleges figyelem (CPA) elfoglalta a kognitív pszichológia, a kommunikáció és az oktatás mai napirendjét. Ezt a fogalmat olyan helyzetnek nevezik, amelyben az egyén nem egy dologra összpontosít a valóságban, miközben mindent megtesz és követ. Például az egyén figyeli az e-mail értesítéseket, megpróbál beszélni gyermekeivel és beszélgetni egyszerre. Ebben az esetben, mivel az egyén interakciós bombázás alatt áll, csak részben koncentrálhat ezekre az interakciókra.

a CPA egy automatikus folyamat, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy egyszerre figyeljenek több információforrásra, miközben releváns információkat keresnek. Ez lehetővé teszi az emberek számára, hogy a sok információra való felületesen összpontosítsanak a rendkívül releváns információkra való összpontosításra egy rövid figyelem alatt.

különbség a multitasking és a folyamatos részleges figyelem között

néha felcserélhető módon használják őket, de a “multitasking” és a “folyamatos részleges figyelem” kifejezések nagymértékben különböznek a tanulók viselkedésében — különösen az e-learning célokra. A természetes emberi viselkedés diktálja, hogy a tanulók hogyan reagálnak bizonyos anyagokra, és egy olyan világban, ahol az idő értékes árucikk, a szervezeteknek pontosan el kell dönteniük, hogyan akarják a tanulókat megtapasztalni és elnyelni az információkat.

mindannyian ismerjük a profi multitaskert: egyszerre több dologra is képes, és célja mindig a hatékonyság és a dolgok elvégzése. A Multitaskers arra összpontosít, hogy bejelölje a négyzeteket, például ellenőrizze az e-maileket ebéd közben, vagy hívásjegyzeteket készítsen kutatás közben. A multitaskereket az eredmények és a feladatok teljesítése vezérli, ami néha a minőség hiányát eredményezheti.

ezzel a viselkedéssel ellentétben a CPA azt jelenti, hogy egyszerre több dologra figyelünk; nem feltétlenül teljesítünk feladatokat. Valószínűleg folyamatos részleges figyelmet szentelt, amikor Podcast hallgatása közben jár a futópadon, szöveges üzenetet küldött moziban ülve, vagy ágyban fekve, és a háttérben egy késő esti tévéműsorral áttekintette a legújabb értékesítési számokat. CPA csapok az emberi természet: mi vágynak azonnali elégedettség és hogy képes figyelni, hogy egy pár dolgot egyszerre, és kap automatikus visszajelzést tesz minket jól érzi magát.

következmények az üzleti életben & menedzsment:

a multitasking fogalma két vagy több feladat egyidejű teljesítését jelenti.

a CPA azonban olyan fogalom,amely kifejezi a kommunikáció és a mindennel való interakció állapotát, de valóban a semmire összpontosít. A CPA valami hasonló ahhoz, hogy egyszerre sok dolgot tudjunk: felhívjuk a figyelmünket a sürgetőbb riasztásokra, például egy új e-mail értesítésre vagy egy csengő telefon csengőjére. Amikor a CPA megmarad, az észlelt kontroll és a sajátérték érzések egy bizonyos ponton összeomlásra vannak ítélve, mert agyunk hosszú távon nem úgy van kialakítva, hogy kövesse az ilyen megfigyeléseket.

ezért a CPA-t fókuszáló problémának tekintik, amelyet a mai információs és kommunikációs technológiák okoztak, és amely az egyének mindennapi életének szinte minden szakaszát befolyásolhatja. A radikális átalakulás, amely a digitális média, mint kommunikációs eszköz felé fordult, mély hatást gyakorolt az egyének életmódjára. A digitális világhoz szigorúan ragaszkodó generáció olyan lehetőségekkel és előnyökkel rendelkezik, mint a multitasking; azonban bizonyos negatív helyzetekkel szembesülnek, mint például a folyamatos részleges figyelem.

a CPA magas szintű stresszt okoz az emberi agyban. Ezért az internetfüggő egyéneknek nincs idejük reagálni, bármire összpontosítani vagy elgondolkodva dönteni; inkább állandó válságban élnek, új barátra vagy új, mégis őszinte üzenetre számítva. Ez a helyzet egy idő után ellenállhatatlanná válhat. Ezért a digitális bennszülötteknek fokozniuk kell multitasking tapasztalataikat a CPA helyett a technológia használatával kapcsolatban azáltal, hogy fejlesztik önkontrolljukat és önszabályozási készségeiket a kognitív túlterhelés hatására.

a folyamatos részleges figyelem szindróma elleni küzdelem lépései:

értesítések kikapcsolása.

függetlenül attól, hogy az asztali számítógép a munkahelyén, vagy az okostelefon mindig magával, az isten szerelmére, kapcsolja ki az értesítéseket. Ez az állandó dinging, zümmögés és vibrálás, amikor valami történik a Facebook-on, vagy e-mailt kap, hozzájárul a folyamatos részleges figyelemzavarhoz. Semmi sem olyan fontos, hogy egész nap folyamatosan elterelje a figyelmét — hívja fel az embereket, ha vészhelyzet van.

építs egy rutint.

a következetesség kreativitást szül. Miután egy meghatározott idő és hely minden feladat (és timeboxing a tevékenységek) let ‘ s akkor ki a horgot, amikor a “mindig ellenőrzi.”Amikor tudod, hogy 4 és 5 óra között ellenőrized és válaszolsz az e-mailekre., nem stresszelsz velük egész délután.

gyakorlat galumphing.

a Galumphing valami hétköznapi dolgot csinál (sétál) komolytalan, játékos módon (ugrál, fütyül egy dallamot, cigánykereket csinál). Egy kis szeszély a mindennapi életben újra összpontosíthatja figyelmét és elősegítheti a tudatosságot. Végül is nehéz ellenőrizni az okostelefont, miközben cigánykereket csinál.

értékelje a pillanatot.

az élet hétköznapi, mindennapi pillanatai az életed szerves részét képezik. Ne ess abba a csapdába, hogy csak a különleges, magasztos időket becsüld meg az életedben — mindig csalódni fogsz. Különleges képesség megtanulni békében lenni a várakozással. A várakozás egyre ritkább élményt kínál a mindig bekapcsolódó világunkban — egy pillanatot, hogy megálljunk és elmélkedjünk.

a technológia csak eszköz.

kezdje el a technológiát olyan eszközként tekinteni, amelyet meghatározott célokra (például a munka során a hatékonyság és a termelékenység érdekében) kell használni, nem pedig szükségszerűségként. A technológián kívüli hobbik és érdekek azonosítása és összekapcsolása. Vegyen részt egy sportban vagy egy fizikai játékban szabadidejében.

folyamatos részleges figyelem (CPA) az eLearning számára:

a multitasking és a CPA közötti különbség megértése a következő: a szervezeteknek jobban meg kell próbálniuk az e-tanulást a tanulók természetes viselkedéséhez igazítani. A szervezeteknek két választási lehetőségük van: harcolhatnak a figyelem megosztásáért hosszabb, jobban részt vevő modulokkal, vagy gondoskodhatnak a csökkenő figyelemfelkeltésről azáltal, hogy olyan egyedi e-learning kialakítást és konfigurációt fejlesztenek ki, amely párhuzamosan működik a tanulók viselkedésével.

a lapozgató eLearning ötlete működhet a multitaskers számára, de végső soron gyenge információelnyelést eredményez. Ahelyett, hogy teljes mértékben megtapasztalná az anyagot, csak egy újabb elemnek tekintik a tennivalók listáján. Helyette, a CPA-szállítás integrálása a meglévő modulokba röviden, velős, három-öt perces sorozat azt jelenti, hogy a tanulók meghallgathatnak egy hangklipet, játsszon át néhány szintet egy gamified modulon, vagy nézzen meg egy videót, miközben a figyelmük megoszlik. Ha kevésbé támaszkodunk a képernyőn megjelenő szemekre, az azt jelenti, hogy a tanulók nagyobb valószínűséggel hangolódnak be, és mivel nem sietnek átjutni a modulon, valójában hatékonyabban szívják fel az információkat.

A Tartalom Kurátora: Dr Shoury Kuttappa

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.