Wie man einen risikoarmen Coronavirus-Sommer hat

Das Wetter wird wärmer, Unternehmen in den USA öffnen wieder und viele Menschen, die fast zwei Monate zu Hause geblieben sind, sind bestrebt, einige ihrer Routinen wieder aufzunehmen. Die Pandemie ist jedoch noch lange nicht vorbei, und in vielen Staaten nehmen die Covid-19-Fälle zu. Es ist immer noch am sichersten, zu Hause zu bleiben, sagen Experten, aber wenn Sie andere sehen müssen, haben sie ein Wort für Sie: draußen.

Welche Vorteile hat es, während der Pandemie ins Freie zu gehen?

Gregory Polen: Es gibt nichts in irgendeinem Kontext an irgendeinem Ort, der risikofrei ist. Alles, was wir tun können, ist das Risiko zu mindern oder zu reduzieren. Aber im Freien haben Sie mehr und die Fähigkeit, größere Distanz zu haben.

Barun Mathematica: Es hat mit dem Luftvolumen zu tun. Vergleichen Sie einen Park mit einem Restaurant in New York: Normalerweise ein kleiner Raum, in dem die Konzentrationen ziemlich hoch werden können, wenn Sie einige infizierte Personen haben. Im Freien ist es für Viren schwieriger, sich zu konzentrieren.

Was sind einige Outdoor-Sommeraktivitäten, die sicher mit anderen durchgeführt werden können?

Julia Marcus: Gehen, Laufen und Radfahren zusammen sind relativ risikoarme Aktivitäten, wenn man sich mit Leuten draußen trifft. Für alle Outdoor-Aktivitäten oder Versammlungen in diesem Sommer, einschließlich Schwimmen, Sport oder Picknicks, gibt es einige wichtige Möglichkeiten, das Risiko zu reduzieren, einschließlich der Einhaltung von mindestens sechs Fuß Abstand, Tragen von Masken, Interaktionen kurz halten und nicht teilen Essen oder Getränke.

Mathematica: Kontext ist alles. Jeder will an den Strand gehen. Der Strand ist kein Problem. Das macht man am Strand. Sie sind sozialer, neigen dazu, zu interagieren. Bestimmte Normen, an die wir uns zu halten versuchen, werden abrutschen.

Polen: Willst du zum Beispiel in Brooklyn spazieren gehen? Tragen Sie eine Maske. Sie können auf Long Island eine Radtour machen, und Sie brauchen wahrscheinlich keine Maske, weil es nicht so voll sein wird. Unter keinen Umständen sollten Sie in Hell’s Kitchen zu den Bars gehen. Große kirchliche Versammlungen? Das sind hohe Risiken.

Ein Picknick mit einem Freund zu machen, der genauso vorsichtig ist wie Sie, soziale Distanz zu wahren – und nicht zu umarmen, zu küssen, zu berühren – ich denke, das können Sie sicher tun. U-Bahn fahren? Wahrscheinlich nicht. Ein Uber nehmen? Tragen Sie eine Maske und desinfizieren Sie alles, was Sie berühren, bevor Sie auf Ihren Sicherheitsgurt klicken und den Türgriff berühren.

Ist es sicher, zum Haus eines Freundes zu gehen, wenn Sie draußen bleiben?

Jarone Lee: Ich denke, das ist in vielerlei Hinsicht besser, als in einen öffentlichen Bereich zu gehen. Sie müssen sich nur daran erinnern, dass Sie immer noch alle Vorsichtsmaßnahmen treffen, Ihre Maske tragen und sozial distanziert bleiben müssen.

Ist es in Ordnung, das Badezimmer eines Freundes zu benutzen?

Jarone: Ich denke, es ist okay. Achten Sie darauf, Ihre Hände zu waschen. Es könnte eine gute Idee sein, ein ausgewiesenes Gästebad zu haben, wenn Sie dazu in der Lage sind.

Polen: Wir hatten letztes Wochenende zwei Paare. Wir sagten: „Geh auf die Toilette, bevor du kommst, wir werden kein Essen servieren. Bringen Sie Ihre eigenen Liegestühle mit.“ Wir saßen wahrscheinlich 12 – 15 Fuß auseinander auf der Auffahrt.

Was sind die Risiken von Wochenendreisen?

Marcus: Irgendwohin zu fahren ist ein geringeres Risiko als zu fliegen. Wir wissen, dass das Virus auf Oberflächen verbleiben kann, aber im Laufe der Zeit schnell abnimmt. Wenn Sie ein Airbnb mieten, ist es sehr, sehr unwahrscheinlich, dass sich auf einer Oberfläche ein lebensfähiger Virus befindet. Betrachten Sie alle Orte, die Sie auf Ihren Reisen besuchen könnten, einschließlich Restaurants. Hier müssen Sie das Risiko navigieren.

Ist es sicher, mit einem Freund spazieren zu gehen?

Marcus: Mit einem Freund spazieren zu gehen ist eine ziemlich risikoarme Aktivität – wieder kein Nullrisiko. Soweit wir wissen, benötigen Sie einen längeren, ziemlich engen Kontakt, damit die Übertragung stattfinden kann. Und wenn Sie nur in der Nähe von jemandem im Freien spazieren gehen, scheint es unwahrscheinlich, dass eine Übertragung stattfindet.

Mathematik: Das Risiko, an Coronavirus zu erkranken, ist im absoluten Sinne nicht sehr hoch, aber wenn Sie auf Bevölkerungsebene sprechen, tritt das Problem auf. Sagen Sie, das gibt Ihnen ein 3% iges Risiko, krank zu werden. Aber wenn jeder wie Sie das tun würde, würden viele Menschen sehr krank werden. Selbst wenn es 2% der Bevölkerung sind, sind das 2% zu viel.

Was sagst du Eltern von Kindern, die verzweifelt nach einem Spielkameraden suchen?

Marcus: Es gibt ein paar Möglichkeiten, wie die Leute jetzt darüber nachdenken: erweitere ich meine Blase um eine andere Familie? Vertrauen und Verstehen, wo das Risiko der anderen Familie liegt, und Sicherstellen, dass über potenzielle Risiken kommuniziert wird, sind wichtig. Das Risiko wird anders sein, wenn eine der Familien beispielsweise einen Frontarbeiter hat.

Können Großeltern ihre Enkelkinder noch sehen?

Polen: Nein, nein, nein. Es sei denn, Sie sind bereit, sagen wir, fahren Sie zu Oma und Opa und stehen Sie 12 Fuß entfernt. Es wird kein Umarmen oder Küssen geben.

Mathematica: Es ist eine herzzerreißende Frage. Ich würde auf der Seite der Vorsicht irren.

Gibt es Bedenken hinsichtlich dieser differenzierteren Anleitung, die zu weniger Wachsamkeit führt?

Marcus: Diese Sorge wird oft im Zusammenhang mit der Schadensminderung geäußert. In der HIV-Prävention befürchten die Menschen oft, dass die Menschen, wenn wir HIV-Präventionsinstrumente wie die Präexpositionsprophylaxe anbieten, dies kompensieren, indem sie ihr riskantes Verhalten erhöhen. Es ist im Allgemeinen unbegründet.

Einen Ansatz zur Schadensminderung nicht zu verfolgen, ist einfach Verleugnung und wird unweigerlich nach hinten losgehen.

Experten:

  • Julia Marcus, Epidemiologin für Infektionskrankheiten und Assistenzprofessorin am Department of Population Medicine der Harvard Medical School.

  • Gregory Polen, Impfstoffexperte und Arzt für Innere Medizin an der Mayo Clinic.

  • Barun Mathematica, Assistenzprofessor für Epidemiologie an der Mailman School of Public Health der Columbia University.

  • Jarone Lee, ärztlicher Direktor, Blake 12 Intensivstation, Massachusetts General Hospital und Associate Professor, Harvard Medical School.

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