10 Dinge, die selbstbewusste Menschen tun

Menschen mit hohem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen glauben an ihre Fähigkeit zu erreichen. Sie vertrauen ihren Entscheidungen, auch wenn sie Fehler machen. Sie lernen aus ihren Fehlern, holen sich nach einem Missgeschick wieder auf und tun weiterhin ihr Bestes, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Und weißt du was? Sie haben Erfolg! Sie haben ein glückliches und erfülltes Leben.

Was macht sie so erfolgreich?

Was haben sie, was andere nicht haben?

Welche Strategien und Verhaltensweisen wenden sie an?

Was ist anders an diesen Menschen?

Nein, so werden sie nicht geboren!

Niemand wird mit geringem Selbstwertgefühl oder mangelndem Selbstvertrauen geboren. Als du ein Baby warst und in deinen Verwöhnungen herumgelaufen bist, hast du dich nicht schlecht gefühlt, weil dein Hintern zu groß war. Sie haben sich keine Sorgen gemacht, dass Ihre Beine keine perfekte Form haben. Sie haben sich nicht gefragt, ob Ihre Haare gut aussahen oder ob Sie überhaupt Haare hatten. Du hast dich überhaupt nicht darum gekümmert, ob du klug / schön / intelligent / kompetent genug bist. Aber du bist aufgewachsen und hast dich im Laufe des Lebens mit anderen Menschen verglichen und bist zu Recht oder zu Unrecht zu dem Schluss gekommen, dass du nicht gut genug bist. Das hat dir das Selbstvertrauen genommen. Oder vielleicht hatten Sie ein Geschäft, das schlecht lief und Sie dachten, Sie seien nicht schlau genug. Oder du hattest eine zerbrochene Beziehung und bist zu dem Schluss gekommen, dass du einer guten Beziehung nicht würdig bist. Sie waren also nicht zuversichtlich. Aber es muss nicht so sein. All dies fällt in die Kategorie der einschränkenden Entscheidungen. Dies sind Entscheidungen, die Sie rechtzeitig getroffen haben, und Sie wissen möglicherweise nicht, dass sie mit Time Line Therapy® geändert werden können

Ich habe noch eine Nachricht für Sie. Selbstbewusste Menschen durchlaufen denselben Prozess und erleben dieselben Ereignisse. Aber anstatt sich hinzulegen und aufzugeben, tun sie Folgendes:

  1. Sie entschuldigen sich nicht

Selbstbewusste Menschen sind sich ihrer Gefühle und Gedanken bewusst. Mit anderen Worten, sie sind sich ihrer einschränkenden Entscheidungen oder Überzeugungen sowie ihrer Gedankenmuster bewusst. Normalerweise konzentrieren sie sich auf das, was sie wollen, unter Ausschluss dessen, was sie nicht wollen. Sie sind nicht auf die Wirkung anderer und verbringen keine Zeit damit, die Außenwelt zu beschuldigen. Sie beneiden andere Menschen nicht und leiden nicht unter dem â€crab in the Bucket-Syndrom. Sie modellieren andere erfolgreiche Menschen und verbessern sich weiter, bis sie sich wieder sicher genug fühlen. Sie wissen, dass es ihr persönliches Erfolgserlebnis ist, das ihnen Selbstvertrauen gibt. Selbstvertrauen kann dir nicht gegeben werden. Sie schaffen es für sich selbst durch Ihre eigenen Erfolge.

  1. Sie lassen sich nicht von der Angst kontrollieren

Selbstbewusste Menschen lassen sich nicht von der Angst kontrollieren. Sie gehen ins Unbekannte und probieren neue Dinge mit einem Sinn für Abenteuer und Wunder aus. Sie denken: Was würde passieren, wenn ich das versuche? Und konzentriere dich auf das, was passieren könnte, was gut und positiv ist. Sie berücksichtigen alle möglichen Ergebnisse, ergreifen Maßnahmen gegen die ungünstigen und fahren dann fort. Sie haben keine Angst vor harter Arbeit, Anstrengung, Disziplin und Unbehagen. Etwas Neues anzuprobieren erfordert ein wenig (oder mehr) Unbehagen. Sie wissen, dass der Fortschritt über die Komfortzone erfordert Stretching (unsere Absolventen der â € grau bewusst sein würde‘ oder â € Komfortzone‘ wir in unserem NLP Practitioner Ausbildung diskutieren)

  1. Sie zögern nicht

Selbstbewusste Menschen haben einen Plan. Sie wissen, was sie wollen (und dies ist eines der ersten Dinge, die wir in NLP lernen – Kennen Sie Ihr Ergebnis!), machen Sie einen Plan, wie Sie dorthin gelangen, und arbeiten Sie diesen Plan aus. Sie ergreifen Maßnahmen. Sie warten nicht auf den „richtigen Zeitpunkt“ oder die „richtigen Umstände“. Sie handeln jeden Tag, um ihren Plan zu erfüllen.

  1. Sie halten sich aus dem „Was würden die Leute denken“ -Muster heraus und vermeiden es, damit beschäftigt zu sein, andere zu beurteilen

Selbstbewusste Menschen vermeiden die negative Rückkopplungsschleife. Dies bedeutet nicht, dass sie sich nicht um die Meinungen anderer kümmern, aber sie haben einen internen Referenzrahmen mit einer externen Überprüfung (dies ist eines der 21 komplexen Meta-Programme, die wir im NLP Master Practitioner Training lernen). Sie sind selbstmotivierend und selbsttragend. Sie haben auch wenig Bedarf, Opfer zu sein oder andere für ihr eigenes „Unglück“ verantwortlich zu machen. Sie schauen nicht auf andere Menschen herab und wenn sie sich mit anderen vergleichen, tun sie es im Geiste, von anderen zu lernen und sich selbst zu verbessern.

  1. Sie nutzen alle Ressourcen, die sie haben, gut aus

Selbstbewusste Menschen nutzen alle Ressourcen, die sie haben – innere Ressourcen und äußere Ressourcen. Wenn sie das Gefühl haben, nicht genug Ressourcen zu haben, sind sie bereit, neue Dinge zu lernen. Es ist ihnen nicht peinlich, Fragen zu stellen oder nach Ratschlägen oder Informationen zu suchen. Sie erwerben neue Ressourcen, wenn Bedarf besteht. Wie der Phönixvogel erfinden sie sich auf einer neuen Ebene neu und weigern sich, aufzuhören. Sie konzentrieren sich normalerweise darauf, eine Lösung zu finden, nicht auf das Problem selbst.

  1. Sie haben keine Angst zu hinterfragen und erwarten nicht, dass ihnen bei jedem Schritt gesagt wird, was zu tun ist

Selbstbewusste Menschen haben eine gute Entscheidungsstrategie. Sie entscheiden sich schnell, aber nicht impulsiv. Sie brauchen nicht bei jedem Schritt „Handhalten“. Sie haben keine Angst, Fehler zu machen. Sie lernen aus ihren eigenen Fehlern und gehen optimistisch vor. Sie konzentrieren sich auf das, was in ihrer Macht steht, sich zu ändern, und machen sich keine Sorgen um den Rest. Sie nutzen ihre Energie für Dinge, die sie im Leben voranbringen.

  1. Sie ziehen es vor, Probleme schnell zu lösen

Selbstbewusste Menschen ziehen es vor, ihre Probleme schnell und effizient zu lösen. Sie verstehen, dass Probleme, die im Hintergrund bleiben, ihnen die Energie rauben, die sie für andere positive Projekte nutzen könnten. Obwohl sie andere in ihrer Umgebung respektieren und nicht unhöflich oder gefühllos sind, bevorzugen sie ein wahrheitsgetreues und offenes Gespräch als einen Klatsch von hinten.

  1. Sie haben keine Angst vor Hindernissen

Selbstbewusste Menschen verstehen, dass sie in dem Moment, in dem sie sich ein Ziel setzen, auch die Hindernisse schaffen. Es ist ganz einfach: Wenn du keine Ziele hast, hast du keine Hindernisse, aber du gehst auch nirgendwo hin. Selbstbewusste Menschen haben keine Angst vor Hindernissen. Sie wissen, dass es nicht das Erreichen des Ziels ist, das so viel zählt wie der Prozess, dorthin zu gelangen. Hier findet das meiste Lernen und Wachstum statt. Sie kennen die Grundvoraussetzung von NLP – „Es gibt kein Versagen, es gibt nur Feedback“. Ja, Sie können dies als Reframe bezeichnen, aber selbstbewusste Menschen haben dies als Denkweise. So bleiben sie zuversichtlich, obwohl sie manchmal versagen.

  1. Sie sind glücklich, anders zu sein

Selbstbewusste Menschen beschränken sich nicht auf das, was alle anderen tun. Sie probieren gerne neue Dinge aus – sie nutzen ihre Kreativität, um neue Wege zu finden, und nutzen alle ihre Strategien, um ihre Wirksamkeit zu testen. Sie arbeiten mit dem, was in Bezug auf Zeit und Aufwand die besten Ergebnisse erzielt.

  1. Sie haben keine Angst, ihre Meinung zu ändern

Selbstbewusste Menschen wissen, dass es nicht nur eine einzige Denkweise gibt. Es gibt keinen einzigen Weg, um ihre Ziele zu erreichen. Sie sind bereit, flexibel zu sein und ihre Arbeitsweise auf der Grundlage des Gesetzes der erforderlichen Vielfalt (eine weitere Voraussetzung von NLP) zu ändern, das besagt, dass „das flexibelste Verhalten dazu führt, dass wir das System kontrollieren“. Sie wissen auch, dass sie die einzige Person sind, die entscheiden kann, was „Vertrauen“ bedeutet.

Sei gesund.

 Annette Schwarz
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Adriana James

Adriana James M.A., Ph.D. ist zertifizierte Master Trainerin für Neurolinguistische Programmierung, Master Time Line Therapy® Trainerin, Hypnosetrainerin und NLPCoaching Trainerin. Sie ist die Autorin des Buches Werte und die Evolution des Bewusstseins https://www.amazon.com/Values-Evolution-Consciousness-Adriana-James/dp/0692638970/) – ein Buch darüber, wie man die massiven Veränderungen, die die Welt durchmacht, ausnutzt und Time Line Therapy® leicht gemacht Hathttps://shop.in: nlpcoaching.com / product / time-line-therapy-made-easy / ) – eine Einführung in die Time Line Therapy®-Techniken, die von jedem leicht zu beherrschen sind. Um mehr über Adriana zu lesen, gehen Sie hier (Hyperlink zu www.AdrianaJames.com)

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