MULTITASKING VS. kontinuální částečná pozornost

dosavadní příběh (pozadí):

ve druhé polovině minulého století ovlivnily informační a komunikační technologie (ICT) všechny sociální struktury natolik hluboce, že dopad vytvořil mezeru mezi životním stylem generací a jejich pohledem na život. Došlo tedy ke dvěma skupinám: digitální domorodci rostoucí s technologií a digitální přistěhovalci, kteří se snaží držet krok s touto technologií.

v této technokultuře se přítomnost fyzického a digitálního světa může navzájem překrývat a vytváří „hybridní prostor“, kde již člověk nemusí vycházet z fyzického prostoru, aby se dostal do kontaktu s digitálním prostředím. Hybridní prostor je místo, kde jsou hranice rozmazané a kde je pro lidi těžké určit rozdíl mezi fyzickým a virtuálním prostorem. Digitální domorodci jsou neustále připojeni a raději postupují náhodným skokem z jednoho místa na druhé v modulech než lineární progresí. Nejvýznamnější rozdíly v chování jsou:

Multitasking

nyní je velmi běžné pro lidi, kteří připravují své projekty na počítači a kteří zároveň kontrolují své e-maily a rychlé zprávy a chatují na facebook a současně se připojují k ochraně s přáteli vedle nich. Z tohoto důvodu koncept multitaskingu umožňuje současně plnit dva nebo více úkolů, jako je telefonování nebo kontrola e-mailů při provádění domácích úkolů současně. V multitaskingu je důležitá nejen schopnost převzít kontrolu a soustředit pozornost, ale také potřeba věnovat pozornost a kolik pozornosti je třeba věnovat.

je poháněn vědomou touhou být produktivní a efektivní. Studie ukazují, že není možné zaměřit se na více než jeden úkol. Multitasking proto často vede k vysoké chybovosti.

kontinuální částečná pozornost (CPA)

kontinuální částečná pozornost (CPA) obsadila dnešní agendu kognitivní psychologie, komunikace a vzdělávání. Tento koncept se označuje jako situace, kdy se jednotlivec ve skutečnosti nezaměřuje na jednu věc, zatímco se zabývá a sleduje vše. Například, jednotlivec sleduje e-mailová oznámení, snaží se mluvit se svými dětmi a chatovat současně. V tomto případě, protože jedinec je pod interakčním bombardováním, může se soustředit pouze na každou z těchto interakcí, částečně.

CPA je automatický proces, který umožňuje lidem současně věnovat pozornost několika zdrojům informací při skenování relevantních informací. Umožňuje lidem přejít od povrchního soustředění na spoustu informací k zaměření na vysoce relevantní informace během krátkého rozpětí pozornosti.

rozdíl mezi multitaskingem a nepřetržitou částečnou pozorností

někdy se používají zaměnitelně, ale termíny „multitasking“ a „nepřetržitá částečná pozornost“se značně liší, pokud jde o chování žáka — zejména pro účely elearningu. Přirozené lidské chování určuje, jak vaši žáci reagují na určitý materiál, a ve světě, kde je čas vzácnou komoditou, se organizace musí přesně rozhodnout, jak chtějí, aby studenti zažili a absorbovali informace.

všichni víme, že pro multitasker: dokáže dělat více než jednu věc najednou a jejím cílem je vždy efektivita a dělat věci. Multitaskery jsou zaměřeny na zaškrtnutí políček a na to, jako je kontrola e-mailů při obědě nebo pořizování poznámek při výzkumu. Multitaskery jsou poháněny výsledky a dokončením úkolů, což může někdy vést k nedostatečné kvalitě.

na rozdíl od tohoto chování CPA znamená věnovat pozornost více věcem najednou; ne nutně dokončit úkoly. Pravděpodobně jste se zapojili do nepřetržité částečné pozornosti, když chodíte na běžícím pásu při poslechu podcastu, poslal textovou zprávu, když seděl v kině, nebo ležel v posteli a prošel nejnovější prodejní čísla s pozdní noční televizní show v pozadí. CPA proniká do lidské přirozenosti: toužíme po okamžité spokojenosti a díky tomu, že jsme schopni věnovat pozornost několika věcem najednou a dostávat automatickou zpětnou vazbu, se cítíme dobře.

důsledky v podnikání & Management:

pojem multitasking znamená splnění dvou nebo více úkolů současně.

nicméně, CPA je koncept, který vyjadřuje stav bytí v komunikaci a interakci se vším, ale skutečně se zaměřuje na nic. CPA je něco podobného tomu, že si uvědomujeme mnoho věcí najednou: upozorňujeme na naléhavější upozornění, jako je nové e-mailové oznámení nebo zvonek vyzváněcího telefonu. Když je CPA zachována, vnímaná kontrola a vlastní hodnoty jsou v určitém okamžiku odsouzeny ke zhroucení, protože náš mozek z dlouhodobého hlediska není tvarován tak, aby následoval takové pozorování.

proto je CPA považována za zaostřovací problém, který byl způsoben dnešními informačními a komunikačními technologiemi a který by mohl ovlivnit téměř každou fázi každodenního života jednotlivců. Radikální transformace, která nastala směrem k digitálním médiím jako komunikačním nástrojům, vytvořila hluboký dopad na životní styl jednotlivců. Generace, která striktně dodržuje digitální svět, má takové možnosti a výhody, jako je multitasking; čelí však určitým negativním situacím, jako je nepřetržitá částečná pozornost.

CPA vytváří vysokou úroveň stresu v lidském mozku. Proto jednotlivci, závislí na internetu, nemají čas reagovat, soustředit se na cokoli nebo se zamyšleně rozhodnout; spíše žijí v trvalé krizi a v očekávání nového přítele nebo nového, ale neupřímného poselství. Tato situace může být po chvíli neodolatelná. Digitální domorodci by proto měli zlepšit své multitaskingové zkušenosti místo CPA, pokud jde o používání technologií, rozvíjením svých schopností sebeovládání a samoregulace pod vlivem kognitivního přetížení.

kroky k boji proti syndromu kontinuální částečné pozornosti:

vypněte oznámení.

ať už je to stolní počítač na vašem pracovišti nebo smartphone, který vždy nosíte s sebou, pro lásku Boží vypněte oznámení. To neustálé dinging, bzučení, a vibruje, kdykoli se něco stane na Facebook nebo dostanete e-mail, přispívá k vaší neustálé částečné poruše pozornosti. Nic není tak důležité, že byste měli být neustále rozptýleni po celý den-nechte lidi, aby vám zavolali, pokud je to naléhavé.

Vytvořte rutinu.

konzistence plodí kreativitu. Mít nastavený čas a místo pro každý úkol (a timeboxing vaše aktivity) pojďme vás z obliga, pokud jde o “ vždy odbavení.“Když víte, že kontrolujete a odpovídáte na e-maily mezi 16: 00 a 17: 00, nestresujete se o nich celé odpoledne.

praxe galumphing.

Galumphing dělá něco obyčejného (na procházce) frivolním, hravým způsobem (přeskakování ,pískání melodie, dělat kolečka). Trochu rozmaru ve vašem každodenním životě může znovu zaměřit vaši pozornost a podpořit povědomí. Koneckonců, je těžké zkontrolovat svůj smartphone, když děláte kolečko.

světské, každodenní okamžiky života jsou nedílnou součástí vašeho života. Nespadejte do pasti cenění pouze zvláštních, vznešených časů ve vašem životě – vždy budete zklamáni — Naučit se být v klidu s čekáním je zvláštní dovednost. Čekání nabízí stále vzácnější zážitek v našem vždy zapnutém světě-okamžik k pozastavení a zamyšlení.

technologie je pouze nástroj.

začněte zvažovat technologii jako nástroj, který má být použit pro konkrétní účely (například pro efektivitu a produktivitu během práce), a ne nutnost. Identifikujte a spojte se s koníčky a zájmy mimo technologii. Zapojte se do sportu nebo fyzické hry ve svém volném čase.

Continuous Parcial Attention (CPA) for eLearning:

stánek s jídlem pro pochopení rozdílu mezi multitaskingem a CPA je toto: organizace se musí více snažit formovat eLearning na přirozené chování svých studentů. Organizace mají dvě možnosti: mohou bojovat o tento podíl pozornosti s delšími, více zapojenými moduly, nebo obstarávat ubývající rozpětí pozornosti vývojem vlastního návrhu a konfigurace elearningu, který funguje v tandemu s chováním žáka.

myšlenka eLearningu pro otáčení stránek by mohla fungovat pro multitaskery, ale nakonec má za následek nevýraznou absorpci informací. Místo toho, aby zažívá materiál plně, je to vnímáno jako jen další položka na seznamu úkolů. Namísto, integrace dodávky CPA do stávajících modulů ve zkratce, jadrný, tři až pět minut výbuchy znamená, že studenti mohou poslouchat zvukový klip, hrát přes několik úrovní na gamified modulu, nebo sledovat video, to vše, zatímco jejich pozornost je rozdělena. Méně spoléhat na eyes-on-the-screen eLearning znamená, že studenti jsou více pravděpodobné, že naladit a, protože nejsou spěchá se dostat přes modul, ve skutečnosti absorbovat informace efektivněji.

Obsah Kurátor: Dr Shoury Kuttappa

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.