úmrtí slova: co říci na pohřbu a jak jednat

úmrtí, které způsobuje smrt blízké osoby, může vyvolat úzkost, která má za následek nejrozumnější, zralou nebo vyváženou dospělou osobu, která nenajde slova pro úmrtí, která jsou vhodná a slouží tomu, kdo trpí.

účast na pohřbu nebo návštěva přítele nebo člena rodiny, který utrpěl blízkou smrt, může být nejistá, protože nevědí, jak jednat nebo co říci, aby této osobě pomohli. Psychologové, kteří jsou odborníky na pomoc postiženým zármutkem, často dostávají stejnou otázku tisíci různými způsoby: co říci rodinnému příslušníkovi nebo příteli, který ztratil milovaného člověka? Jak můžeme jednat, abychom vám pomohli?

co neříkat blízké osobě, když někdo zemře?

Chcete-li někoho podpořit v procesu truchlení, je to, co se říká, stejně důležité jako to, co není. Někdy blízkost člověka, který je v smutku, spojená s úzkostí, že nenajde správná slova, nás může vést k uchýlení se ke klišé. Fráze, které, i když jsou jedním z nejpoužívanějších zdrojů pro tyto situace, nepřispívají k ničemu a odborníci je považují za nesprávné.

některé fráze, kterým je třeba se vyhnout při vyjadřování soustrasti, jsou:

fráze, které jsou slyšeny tisíckrát v márnicích nebo pohřbech, ale jediné, co mají společné, je to, jak málo pomáhají člověku zraněnému smrtí někoho blízkého. Fráze, které usilují o okamžité povzbuzení, jsou téměř ve špatném vkusu, protože je lze interpretovat jako trivializaci bolesti, něco, co je vnímáno jako pouhé procházení, na které lze rychle zapomenout.

bolest smrti vytváří komplikovanou situaci, kdy špatné slovo, jakkoli Dobré jeho úmysly, může způsobit ránu, která je již otevřená, větší a nasměrovat smutek na cestu, která není správná.

Co tedy říci, když někdo zemře ?

vzhledem k tomu, že nejužitečnější fráze jsou pro takový okamžik také nejméně vhodné, je hlavním problémem najít správná slova. Ale navzdory skutečnosti, že příručka témat je vyřazena, stále existují dobré možnosti, které budou sloužit k pohodlí osoby trpící zármutkem a budou dobře mluvit o tom, kdo si je vybere pro tak delikátní okamžik.

používejte sympatické fráze, které odrážejí empatii

zatímco pohodlí je obtížné za smutných okolností, jedinou maximou, kterou je třeba dodržovat při oslovování lidí, kteří ztratili milovaného člověka, je empatie. Vžijte se do boty druhé osoby, pochopte jejich situaci a přemýšlejte o tom, co bychom chtěli (nebo ne) slyšet v takové době. Neexistuje žádný magický recept, fráze, která všechno zapomene, ale ukázat, kdo prochází bolestivou fází svého života, že projevujeme porozumění, blízkost a porozumění jejich zármutku, bude sloužit více pomoci než jakákoli konzervovaná fráze.

některé fráze, které je třeba říci příbuzným zesnulého, mohou být:

  • „nemůžu najít slova, která by vyjádřila to, co cítím.“
  • “ neumím si představit, jak těžký může být tento okamžik.“
  • “ celou dobu jsem na tebe myslel.“..

a další s podobnými zprávami vykazují velkou empatii, blízkost, která na postiženou osobu nevyvíjí větší tlak a respekt k zármutku podle okolností. Mějte na paměti, že bude záležet na tom, jak blízko je tato osoba k vám, a především se vyhněte tomu, že jsou umělé, přizpůsobte je podle svého způsobu mluvení a vztahu, který vás k ní připojí.

používejte krátké, jednoduché a upřímné věty jako poselství soustrasti

někdy méně je více a jednoduché: „je mi líto“, „doprovázím vás v pocitu“ nebo „lituji vaší ztráty“ řekl Ze srdce a upřímným gestem, může být účinnější než snažit se hledat slova pohodlí, která nepřijdou a která nás mohou udělat špatně, i když je naše touha dobrá.

Vyjádřete svou podporu smutku gestem

pokud se každé slovo počítá, každé gesto je stejně důležité jako to, co říkáme. Neverbální jazyk je stejně platný způsob vyjádření našich úcty a někdy není nutné nic říkat. Od spoluvinného a uctivého ticha po ruku na rameni nebo přímo skutečné, pevné a smysluplné objetí mohou být nejlepším způsobem, jak vyjádřit vše, co chceme a co situace potřebuje, aniž bychom se museli uchýlit ke slovům.

Poslouchejte a nechte je mluvit o zesnulé osobě

více než mluvit, když vyjadřujete soustrast osobě, zejména pokud jsou nám blízcí, to nejlepší, co můžeme udělat, je nabídnout naší společnosti a umožnit jim ventilovat o svém zesnulém rodinném příslušníkovi, jak byli, jak žili… Může to být způsob, jak jim poskytnout způsob, jak vyjádřit a vypustit své emoce.

Vyhněte se radám o tom, jak byste se měli cítit

každý zármutek je jedinečný a neměli byste soudit způsob, jakým jednáte nebo cítíte osobu, která měla blízko smrti. Když někdo zemře, procházíme různými fázemi zármutku a každý člověk to žije jinak, ať už se domníváte, že osoba nadměrně truchlí, nebo si myslíte, že je příliš klidný, nevstupujte do hodnocení.

buďte blízko jako pohodlí tváří v tvář ztrátě

nejupřímnějším a nejpřesnějším způsobem, jak projevit úctu k zármutku člověka, je blízkost. Vždy respektujte osobní prostor, ve kterém lze interně vyvážit emoce, ale s blízkostí, která znamená, že doprovod není pouhou fyzickou přítomností, ale skutečnou emoční solidaritou. Fyzický kontakt je důležitý. Osobní teplo může právě teď hodně pomoci.

nabízí konkrétní pomoc pozůstalým

nepříjemnost uchýlení se ke klišé se vztahuje i na nabídky pomoci. Zprávy jako „víte, kde jsem“, „co potřebujete“ a podobně, navzdory jejich dobrým úmyslům, jsou formulovány v téměř plynném stavu, na který se truchlící stěží drží.

nabídka večeře, procházky k vyčištění nebo společného víkendu již zahrnuje výše uvedené fráze a navíc vede k tomu, že je v krátkodobém horizontu splněna. Doprovod je pocit, který by měl být vyjádřen více skutky než slovy.

a ze všech důležitých věcí, které se objevují v těchto bolestivých situacích, vyniká od ostatních: sbohem. Když milovaný zemře, různé obřady a činy na jeho počest nelze provádět lehce. To jsou poslední okamžiky, kdy se toto osobní spojení může stále cítit blízko, a proto by se rozloučení nemělo vůbec spěchat.

respekt, osobní prostor a čas. Každý člověk si nastaví své vlastní tempo, aby cítil, že vystřelil tak, jak si zaslouží, kdo už není. Činy mohou zaostávat, takže způsob, jakým každý řídí svůj zármutek a věnuje čas rozloučení, musí být úhledně respektován. Nejlepší způsob, jak doprovázet smutek, je respekt, blízkost a porozumění.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.